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訓練腳弓真的有用嗎？談談足部的可塑性

feel GREAT | 2025-08-01
訓練腳弓真的有用嗎？談談足部的可塑性 腳弓可以靠訓練變好嗎？平足或⋯
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扁平族的困擾

feel GREAT | 2025-07-25
扁平族的困擾... 扁平足其實不只一種，有人是天生的，有人則是後天生活習慣⋯
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健身前你熱身腳底了嗎？足

feel GREAT | 2025-07-18
運動前你的熱身方式!? 在深蹲無法穩定、跑步經常扭傷腳踝、甚至平衡⋯
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駝背原因?關鍵在腳底!

feel GREAT | 2025-07-11
駝背原因?關鍵在腳底! 常覺得自己駝背、肩頸痛、腰痠背痛，卻從未想⋯
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feel GREAT | 2025-07-04
你的腳型，改變你的全身骨骼健康？   我們每天⋯
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足部健康的重要性：你忽略的第一步

feel GREAT | 2025-06-27
職場族注意！ 你每天的工作，可能正在悄悄傷害你的雙腳   ⋯
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